Quem somos?

A nossa missão


Flowgrips Jiu-Jitsu Guarda é uma academia especializada em artes marciais e defesa pessoal que oferece treinos de jiu-jitsu, preparação física e aulas voltadas para todas as idades e níveis de experiência.

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Os nossos valores

O que nos guia e motiva.

Saúde
Disciplina
Confiança
Superação

Professor Hugo Monteiro

O Professor Hugo carrega uma missão nobre: preservar e expandir o legado do Mestre Heitor no interior de Portugal, levando o Jiu-Jitsu a novos praticantes e formando atletas com valores de disciplina, respeito e superação.
Além deste novo projeto na cidade da Guarda, Hugo é também o responsável pela unidade de Trancoso, onde já atua há mais de um ano, sendo reconhecido pelo seu compromisso e paixão pelo ensino.

Mais de 10 anos de dedicação ao Jiu-Jitsu
Aluno direto do saudoso Mestre Heitor Moura, a quem honra todos os dias através do seu trabalho
Medalhista em competições nacionais e internacionais, com presença marcante em opens da IBJJF
Campeão Nacional ISBJJA na Faixa Preta